不打無準備之仗，如果把試管嬰兒治療看作是有場戰役的打響，那么，進周之前的充分準備對于我們較種能否獲得滿意的妊娠結局有著非常重要的影響，提前把自己的身體狀況調整到一個比較好的狀態，這樣能夠讓我們在試管嬰兒的各個治療環節當中進行的更為順暢，滿意的妊娠結局想機會一樣總是會留給有準備的人。

  一、心理準備

  在進入試管周期之前應該先進的把自己的心態調整好，對試管嬰兒治療未來可能遇到的一些問題應該提前做好心理準備，積極的去面對可能發生的一切問題，以一個健康積極的心態開啟試管嬰兒的治療周期是非常重要的。應該對自己樹立信心，相信自己一定能成功，這也是一種積極向上的心理陰道，不得已需要面對挫折的時候，不要患得患失，需要以一個成熟的心態去泰然面對，應該相信陽光總在風雨后。

  二、生育力評估

  女性開始試管周期之前應該先來完成一個關于卵巢功能方面的評估，男性則應該先進行一個精液的常規檢查，以此來評估男性精液的質量究竟如何。然后醫生會根據這些結果來評估夫妻雙方的生育力，基本上也可以借此對最終試管嬰兒的妊娠結局有一個初步預判，無論預測結果如何都請對照上一條內容，及時調整心態。

  三、調理身體

  女性應該積極的利用日常的飲食、運動等方式來幫助自己提卵巢的功能還有女性子宮內膜的具體健康的狀況，男性則應該注意日常生活細節方面來提高自身的精子質量，飲食方法針對性的去補充一些微量元素，平時注意適度的進行運動健身提高身體素質，注意要遠離煙酒，確保每天都有規律的作息、早睡早起，別小看這些生活細節問題，這些都是提高生育力的必要途徑，進入試管嬰兒治療周期后的接下來的治療也會更加順利

  四、積極治療

  如果在我們開啟試管嬰兒周期之前的身體檢查當中發現了一些生殖方面的疾病，較好是能夠先對這些疾病完成具有針對性的治療，避免由于這些疾病的影響，對于我們日后的試管治療過程造成阻礙。

  五、保持標準體重

  很多人都忽略了“標準體重”這一點，實際上保持一個標準的體重范圍，對于我們進行試管嬰兒治療是非常有幫助的，過胖或過瘦都有可能會影響到我們人體內的內分泌，造成內分泌失調，激素水平失衡等情況，這些情況都可能會對我們進行試管嬰兒造成不利的影響，因此，我們較好是能夠在開啟試管嬰兒治療周期之前就能夠及時的把自己的體重保持在一個相對標準的范圍內。