二孩政策放開已經幾年了，越來越多的夫妻，把生育二胎列入了自己的規劃當中，有了生育一胎的經驗，備孕二胎自然顯得坦然得多，不再手忙腳亂，可備孕二胎有備孕二胎的特點，仍然有一些需要我們注意的事情，一起了解一下吧。

  比如，一胎的分娩方式跟二胎備孕有沒有關系，的確這兩者之間確實是有一定的關系的。生育一胎的時候如果選擇了剖腹產，那么在二胎備孕前就應該提前注意到對于傷口的檢查，而且更要重視的是孕前的檢查。

  二胎備孕，身體先要準備好

  1、生育年齡方面

  這是夫妻二胎備孕當中注意的一個關鍵問題。對于那些希望生二胎的女性來說，如果自己的身體條件不允許，情感上無論怎么迫切也毫無幫助。因此，大家首先一點，應該客觀看待自己的生育年齡。女性最好能夠在自己30歲之前完成生育，而生育二胎的話，則最好能夠在35歲之前，隨著女性年齡的不斷增長，生育能力會隨之下降，而且高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩以及早產的可能性都會比較大，胎兒智障及母體本身妊娠合并癥等這些問題的發生率都會明顯升高。

  2、與一胎的分娩方式有關系

  一般來說，女性在生完一胎后大約等待18到23個月，在懷孕，這樣對下一個寶寶的健康是比較有利的。而如果一胎是順產的話，那么，我們提到的這個恢復期相對來說會更短一些，通常生完一 胎一年以后，就可以進行孕前的相關檢查并開始備孕。

  不過，一胎如果是剖腹產的話，恢復期則會較長，并且要在備孕前做好全面的體檢，一般來說，剖腹產手術后2年以上才能備孕。但也需要進行孕前檢查，從而避免出現子宮壁變薄或者因為一胎剖腹產導致子宮受創等情況對于二胎生產造成影響。

  3、重視孕前健康，注意營養均衡

  不少想生二胎的女性會覺得生育二胎其實是件水到渠成的事情，畢竟自己有過生育一胎的經驗，所以生二胎的時候就不用太上心了。但實際上可不是這樣的哦，包括我們在一胎備孕中反復提到口服葉酸，在二胎備孕的時候也同樣是要服用的。而生二胎，則建議夫妻雙方能夠在懷孕前到醫院進行孕前檢查，并及時停止服用雌激素、抗生素等這些藥物，需在醫生的指導下完成優生優育。如果查出不孕隱患，應該盡快進行治療，適當時候可以選擇試管嬰兒、人工授精等方式進行助孕。

  飲食方面，我們同樣需要求營養均衡而且營養要全面，注意在孕前的三月的時候開始服用葉酸，定量攝入葉酸，能夠很好地避免胎兒畸形。

  4、體型胖瘦也要調控

  盡管現在越來越多辣媽，體型在產后恢復的都挺好，但仍然有一些媽媽出現產后體重猛增，難以減肥的情況。那么，我們就要提醒備孕媽媽們了，二胎備孕也同樣是要你能夠注意控制體重的，這樣做不僅能夠通過計算BMI指標去判斷我們自己是否屬于孕前肥胖的情況，計算公式是：BMI=體重(單位為Kg)/身高(單位為M)的平方。以BMI=22為基準的話，在18.5到24之間為標準的體格;如果低于18.5則為體重過輕的情況。

  如果高于24則視其為體重過重;如果BMI超過27的時候，我們就可以視其為肥胖了。對于出現肥胖問題媽媽來說，如果想要二胎，務必先進行健康的減肥，合理地進行飲食方面的控制，再加上適度的運動，這樣其實是不錯的方式。

  二胎備孕，心理也要準備好

  身體條件準備好了，接下來就要開始調節二胎備孕的心理了。經濟方面，也是要首先要準備好的，要給孩子孕育做好基本的預算，但別因此讓自己壓力過大過于焦慮。

  最后這一點，是非常重要的，就是一定要在孕育二胎之前與家里的大寶溝通好，并且多學習二胎育兒方面的知識，確保二寶出生后能夠協調好兩個寶寶之間的關系，做好充分的準備后，就抓緊備孕吧，如果二胎備孕需要進行試管嬰兒助孕，請提前做好咨詢，治療過程中，請遵醫囑積極配合治療爭取盡快好孕。