"一場疫情，讓很多新人不得不把婚禮一拖再拖，不宜聚集，但是對于小兩口來說還是要把這一年的計(jì)劃認(rèn)認(rèn)真真的完成，比如，生育這件事。對于備孕的夫妻來說肯定是希望能夠盡快懷孕的。那么，你是否進(jìn)行過周密的備孕計(jì)劃?然后按部就班的去備孕?"

  怎么才能懷孕

  1、同房要正常，雙方性功能應(yīng)該正常、同房的時(shí)間正常(同房時(shí)間和頻率建議大約每周2到3次)。

  2、夫妻雙方的精卵質(zhì)量及排出都應(yīng)該是正常的。

  3、備孕更好心態(tài)平和，懷孕不能急于求成;懷孕這件事沒什么捷徑可走，只有順其自然，但需要重視的事情應(yīng)該重視起來。

  快速懷孕經(jīng)驗(yàn)

  1、夫妻雙方都應(yīng)該保持健康的生活方式以及持續(xù)常態(tài)的健康的飲食習(xí)慣。

  2、夫妻二人心態(tài)上需要保持不焦不燥、積極樂觀向上，注意不要去為難自己、要保持心情的愉悅，精神的放松，別自己設(shè)置人為的備孕障礙。

  3、同房要和諧、適度松緊，盡量避免那些過于緊張的程序化時(shí)間安排，把握好精準(zhǔn)的排卵時(shí)間進(jìn)行同房效果事半功倍。

  4、遇到不良孕產(chǎn)情況，不能拖延，一定要及時(shí)就醫(yī)咨詢治療。

  5、已經(jīng)符合不孕癥的標(biāo)準(zhǔn)的夫妻一定要治療，不要心存僥幸。

  有卵泡不排卵咋辦?

  未破裂卵泡黃素化綜合征(LUFS)屬于是一種卵泡能發(fā)育成熟，不破裂，卵細(xì)胞未排出的排卵障礙性的疾病。

  在正常、健康的女性當(dāng)中的自然月經(jīng)周期中大約也會有10%左右的未破裂卵泡黃素化的情況，另外，也有可能會出現(xiàn)在促排卵周期中。

  而在身患不孕的女性當(dāng)中，這一比例會明顯增高。換句話說，這種問題其實(shí)也是造成不孕的原因之一。

  但并不是出現(xiàn)未破裂卵泡黃素化之后，我們就無計(jì)可施了，前面已經(jīng)說到了，即便是在正常女性的月經(jīng)周期當(dāng)中也是有可能會出現(xiàn)不排卵的情況，如果僅僅只是偶爾一次不排卵，無需大驚小怪的，更要注意讓自己能夠放松心情、釋放思想及潛意識里的壓力，靜靜的觀察一段時(shí)間。如果是經(jīng)過醫(yī)學(xué)診斷為未破裂卵泡黃素化綜合癥，一般醫(yī)生會建議進(jìn)行試管嬰兒。

  試管嬰兒，通過取精、取卵、體外受精、胚胎移植等環(huán)節(jié)實(shí)現(xiàn)助孕，是專門針對于不孕癥患者的治療方法，在對癥的情況下通過試管嬰兒進(jìn)行助孕，無疑是對生育力的一種有力的彌補(bǔ)。不過并不是所有不孕的情況都需要進(jìn)行試管嬰兒，有一些程度較輕的不孕癥問題，通過藥物、手術(shù)等方式是可以并盡快試孕的。