試管嬰兒胚胎移植以后，患者朋友們需要進行12~14天的黃體支持，然后再回到醫院抽血檢測HCG，確定是否妊娠。在等待的這兩周時間里，經常有準媽媽詢問應該注意哪些事項，下面我們就來聽一聽試管嬰兒專家的解答吧！

  1、嚴格遵醫囑用藥

  胚胎移植后補充足量的黃體酮是助孕成功的一個重要環節，由于每位生殖專家的經驗不一，各有各的特點，各有各的方法，所以用藥方案不是千篇一律的，大家無需去比較。另外，每位患者的身體情況也是不同的，生殖醫生會根據您的具體情況給出一個針對性的黃體支持方案，建議您嚴格遵醫囑用藥。

  2、飲食要注重均衡營養

  胚胎移植后的飲食總的原則是均衡營養，無需大養大補。由于黃體酮藥物的使用，患者容易出現腸蠕動減緩的情況，從而導致便秘，可以在飲食上進行調整，適當的多攝入一些新鮮的蔬菜瓜果等。

  3、保持良好的心態

  胚胎移植后一定要注重心態的調整，不要給自己過大的壓力，因為壓力越大越容易導致胚胎著床失敗。移植后準媽媽通常都比較緊張、焦慮，擔心胚胎不能順利著床，這種心態我們是理解的，但這種擔憂毫無意義，與其擔憂不如做一些能讓自己開心的事情，心情好了，好孕自然也就來了。

  4、注意休息，適當運動。

  有研究表明，一味的臥床休息并不能提高胚胎著床率，反而容易導致便秘、血栓等問題，所以在胚胎移植后準媽媽們要注意休息，但也不能過度，適當的運動更有助于著床哦。