一個完整的試管周期大約需要1~2個月或者更長的時間，主要是由夫妻雙方的治療情況而定。試管嬰兒專家指出，在接受試管嬰兒助孕治療前，夫妻雙方都應首先調整好心態，掉試管妊娠率有一個充分的認識，并保持、輕松樂觀的心態與醫生一起爭取一次成功，而不是過度的去焦慮、緊張。除此外，還應注意以下幾個方面：

  1、飲食方面：

  在整個試管嬰兒助孕過程中，雖然飲食上沒有什么特殊的講究，但應保持營養均衡、健康衛生。在促排卵期間，卵子數目比較多的女性可適當增加一些優質蛋白的攝入，男方可適當多吃一些富含鋅硒等微量元素的食物，有助于精子質量的提升。在胚胎移植后應注意清淡飲食，以預防便秘。

  2、休息方面：

  試管助孕期間夫妻雙方都應保持充足的睡眠，避免過度勞累，避免熬夜。尤其是促排期間及胚胎移植后，充足的睡眠有助于內分泌調節，進而利于試管治療。

  3、男方的配合：

  試管助孕并不是女方一個人的事情，男方也應積極地配合，除了要注意戒煙戒酒，禁桑拿、溫泉，保證良好的休息，以提升精子質量外，還應多多支持和理解女方，給予妻子更多的關心和陪伴。

  4、女方的配合：

  在進入試管周期后，女方應嚴格遵醫囑用藥，不要隨意增減藥量，保健品、補品等也應在醫生指導下使用。在整個試管助孕治療過程中，一旦身體出現任何不適，應及時與醫生聯系，并到院就診。