隨著不孕不育的高發，越來越多的夫妻都遭遇的生育困擾，其中很大一部分都是高齡夫妻。為了盡早懷孕生子，不少人都選擇了試管嬰兒助孕。高齡夫妻做試管嬰兒需要做哪些準備呢？我們和試管嬰兒專家來了解一下。

  1、證件準備

  做試管嬰兒前，高齡夫妻要將雙方結婚證和身份證準備齊全，兩證缺一不可。在試管過程中這兩證會被多次使用，比如進周前建檔時，取卵和移植手術前核對身份信息時等，一定要注意妥善保管。

  2、資料準備

  走上試管助孕路的夫妻，通常都進行過不少檢查或治療，在到生殖中心時應將這些檢查化驗報告單等攜帶到院，以便醫生對夫妻雙方的病情有一個更深入的了解，從而制定更適合的治療方案。另外，若部分檢查報告在期內就可以避免重復檢查，不但節省了時間也節省了一些檢查費用。

  3、身體準備

  良好的身體條件有賴于良好生活習慣的養成，在決定做試管的那一刻起，夫妻雙方就應做到健康飲食，保證營養的均衡攝入；規律作息，每天早睡早起盡量不熬夜；適當運動，每天堅持，既可強健體魄又可提升免疫力；戒煙戒酒，煙酒對卵子和精子質量都有不利影響；還應注意遠離有毒有害的環境，如二手煙、電磁輻射等。

  4、心態準備

  高齡夫妻做試管嬰兒一定要保持放松平穩的心態，不要有太大的精神和心理壓力，需知壓力越大越不容易成功。