做試管嬰兒想要成功，養(yǎng)出好卵子，培養(yǎng)出好胚胎是必備條件。那么，如何才能養(yǎng)出好卵子呢？試管嬰兒專家指出，卵子由卵巢產(chǎn)生，所以養(yǎng)卵要先看一看自己的卵巢儲備功能怎么樣。每個人的卵巢功能都是不同的，所以卵子的數(shù)量和質(zhì)量也不一樣。

  卵巢功能較好的年輕女性，小卵泡較多，促出來的優(yōu)勢卵泡也多。而卵巢功能較差的高齡女性小卵泡儲備少，促出來的卵泡相對較少。

  多囊卵巢綜合征這類姐妹由于卵巢儲備比較好，所以促出的卵子會比較多，但質(zhì)量參差不齊。

  卵巢低反應卵巢低反應的姐妹因為卵巢對藥物不敏感，需要通過大劑量的促排藥。

  卵巢慢反應卵巢慢反應的姐妹通過藥物調(diào)理，可以改善卵泡少的狀況。

  卵巢功能的不同就會導致我們的獲卵數(shù)有很大差異，進而導致獲得優(yōu)質(zhì)胚胎的數(shù)目不同。為了獲取足夠數(shù)量的好卵子、好胚胎，建議做試管嬰兒的姐妹們在促排卵治療期間，除嚴格遵醫(yī)囑用藥外，也要注意以下幾點：

  1、保持好心情，做試管的姐妹心理壓力都大，這樣容易導致內(nèi)分泌功能紊亂，影響卵巢排卵功能，所以要學會勞逸結合，放松身心。

  2、保證營養(yǎng)，不要節(jié)食挑食，適當食用新鮮蔬果，補充維生素，適當吃些高蛋白質(zhì)食物，少吃生冷辛辣食品。

  3、遠離污染，汽車尾氣、電磁輻射、化學制劑、酒精、尼古丁等都會傷害卵子，引起遺傳基因發(fā)生突變，要盡量遠離。