很多準媽媽在胚胎移植后都詢問飲食上的注意事項，其實移植后的飲食并沒有統一的標準，大家繼續保持原來的飲食習慣就可以了，因為在進周前大家都已經進行過相應的飲食結構調整了。下面我們和北京家圓醫院試管嬰兒專家來具體了解幾個移植后飲食的小建議：

  1、選擇易消化的飲食

  胚胎移植以后，準媽媽們都希望胚胎盡快著床而顯得比較憂慮，從而導致壓力比較大，食欲下降，加之活動量減少，黃體酮藥物的使用，減緩了腸蠕動，所以容易導致便秘，建議選擇易消化的飲食。

  2、高蛋白食物

  準媽媽們都進行了促排卵治療，而藥物的使用會對卵巢造成一些刺激，導致體內蛋白質丟失，所以在胚胎移植后應注意適當的多吃一些高蛋白食物進行補充。

  3、注意飲食

  異地就醫的患者應注意飲食，以免導致嘔吐、腹瀉、急性胃腸炎發熱等情況，影響試管嬰兒妊娠率。

  4、少食多餐原則

  胚胎移植以后建議采取“少食多餐”的原則，不少準媽媽移植后胃口不好，這種情況下可以每燉飯少吃一些，多吃幾頓。而且一次吃的太多體重會快速增加，容易發生代謝異常，對胚胎著床和后續的妊娠不利。

  5、不要大補

  移植后不建議大補，胚胎是非常小的，用肉眼看不到，剛剛移植到宮腔后也吸收不了太多的營養，所以準媽媽們此時沒有必要去大補特補，以免導致體重增加。