在不孕不育疾病高發的當下，越來越多的夫妻在婚后都遭遇了生育難題，其中不少夫妻都需要借助試管嬰兒技術來助孕。對于這部分夫妻來說，想要成功懷上試管寶寶，需要提前做好各項準備。北京家圓醫院試管嬰兒專家總結了以下3點建議供大家參考：

  1、證件準備

  結婚證和身份證在試管嬰兒助孕過程中會多次用到，比如進入試管周期前、取卵手術前、胚胎移植手術前等，醫護人員都會先對夫妻雙方的身份進行核對，以免出現問題，所以這兩證大家一定要妥善保管。

  2、資料準備

  主要包括病歷本、既往檢查化驗報告單等。大部分做試管嬰兒的夫妻都曾接受過不孕不育檢查或者治療，在初次到生殖中心就診時，要記得將病歷本、既往檢查化驗報告單等攜帶到院，根據這些資料，醫生可以對夫妻雙方的病情有一個更深入的了解，以便制定出更適合的助孕方案。另外，如果部分檢查報告還在期內，也就不必重復做了，既節省時間又節省費用。

  3、時間準備

  試管嬰兒助孕不受季節和氣候限制，想哪個季節來做都可以。具體治療時間是根據所用方案決定的，治療期間夫妻雙方需協調好工作及就診時間，每一次就診時，醫生會告訴您下一次復診時間，根據醫生安排到院即可。

  4、身體準備

  一個良好的身體狀態，有助于精子和卵子的發育，而獲取優質的精子和卵子是試管助孕成功的前提，也是成功懷孕的基礎，所以在進行試管助孕前夫妻雙方都應養成良好的生活習慣，如健康飲食、規律作息、戒煙戒酒、適當運動、遠離輻射等，還要注意控制體重，過胖或過瘦都會影響配子的質量。

  5、心理準備

  心態也是影響試管成功的一個重要因素，而往往也是很容易被大家忽略的因素。在助孕過程中學會主動去調節，不要給自己過大的精神和心理壓力，盡量讓自己保持一個放松平穩的狀態，這樣不但利于身心健康，也更有助于早日好孕，順利從生殖中心畢業。