胚胎移植是夫妻雙方在試管嬰兒助孕過程中非常重要的一個階段，移植當天夫妻雙方要攜帶雙方結婚證、身份證原件，按時到達醫院，無兩證是無法進行移植的，大家一定要注意。下面我們就和北京家圓醫院試管嬰兒專家來具體了解一下胚胎移植前后需要注意的幾個關鍵環節：

  一、胚胎移植前

  1、女方在移植前不需要空腹，可以適當吃些東西，可自帶水杯，在護士引導下憋尿充盈膀胱，以便于在B超下行胚胎移植。

  2、移植前也要放松自己的心情，移植只是個小手術，時間很短，無需過于緊張。

  3、避免使用一切含有化學品的化妝品、指甲油、染發劑、啫喱水等，以減少潛在影響。

  二、胚胎移植中

  配合醫護人員做好移植前的各項準備，移植只需要幾分鐘就結束了，積極配合醫生即可。

  三、胚胎移植后

  1、移植后適當休息，但無需長期臥床。長時間的臥床不僅不利于身體的恢復，還可能增加血栓形成的風險。盡量避免劇烈運動和重體力勞動，如爬山、劇烈跑、搬運重物等，這些活動可能導致胚胎流失或不利于胚胎著床。

  2、飲食方面應清淡易消化，多吃蔬菜水果和高蛋白、粗纖維的食物，以保持大便通暢，預防便秘。避免食用辛辣、油炸等刺激性食物，以及生冷、活血化瘀、祛濕排毒的食物，以免對身體造成不良影響。

  3、注意保暖，避免感冒和受涼。禁止盆浴、泡溫泉等，可以淋浴，保持清潔衛生，及時解小便，避免憋尿，減少尿路感染的發生。禁止同房，以免刺激子宮收縮，影響胚胎著床。

  4、遵醫囑按時使用黃體支持藥物，切忌濫用藥物和補藥，更不可隨意減量和擅自停藥。

  5、保持心情舒暢和情緒穩定，避免過度焦慮和擔憂，愉悅的心態有助于身心放松，減輕壓力，有助于胚胎著床。

  6、注意定期檢查以確認胚胎的著床情況和發育狀況，按照醫生的建議進行血β-HCG檢測和B超檢查等。移植后如果出現腹脹、腹痛、出血等癥狀要與醫護人員及時聯系處理。